Malaysia Leading Online Shopping Marketplace

  • Jual Dengan Kami
  • Ikut Kami Di
  • Notifikasi
    Notifikasi Baharu
  • Help
  • Daftar
  • Log Masuk

Sila Log Masuk untuk melihat produk.

Puteh Press - Be Kind To Your Mind (2024)
No Rating Yet
0 Dijual
/ Per Produk

Penghantaran

Penghantaran Dari
Pahang
Anggaran Penghantaran
May 19, 2024 - May 26, 2024

Warna

Sila pilih variasi produk terlebih dahulu

Kuantiti

5 Unit lagi
Jumlah
RM 40
Gambaran Kedai
Warongbuku
1 days ago
Produk 665
Pengikut 49
Penilaian 5
Sertai 3 Years Ago
Kadar Pembatalan 0%
Spesifikasi Produk
Category
: Books & Media  >  Malay Books
Brand
: Puteh Press
Model
: Not Specified
SKU
: 978-967-369-771-7
Dimension (Length x Width x Height)
: 21.00 x 14.50 x 2.00
Weight(kg)
: 0.3
Manufacturing Country
: Not Specified
Warranty Type
: No Warranty
Warranty Value
: -
Warranty Description
: -
Hantar Dari
: Pahang
Deskripsi Produk

Tajuk: Be Kind To Your Mind

ISBN: 978-967-369-771-7

Penerbit: Puteh Press

Penulis: Aisya Humaira

Tahun Terbitan: 2024

Muka Surat: 248

Halaman: Berwarna

Format: Paperback


SINOPSIS

Ada hal yang bertumbuh daripada sesuatu yang terlepas daripada genggaman kita.

Ada sisi yang sembuh pada setiap apa yang tinggal setia.

Ada pengajaran untuk setiap apa yang hilang, dan ada perihal keajaiban dalam setiap apa yang mendatang.

Carilah sisi kebaikan dalam segenap kesukaran.

Olahlah kepahitan menjadi citra perhiasan, kerana hanya kita yang mampu; mencipta kebaikan dengan minda sendiri.

Be Kind To Your Mind.

“Bukan sekadar perkongsian maklumat, tetapi juga sarat dengan cetusan rasa dalam celahan memori dan perjalanan seorang pejuang kesihatan mental.”

- Dr. Rozanizam Zakaria, Pakar Psikiatri dan Pensyarah Perubatan UIAM, Penulis Buku ‘Solusi Stress’ dan ‘Psikologi Si Kecil.’

“I truly recommend this book to everyone who’s struggling internally, who’s trying to ‘breathe’ one day at a time.”

- Puan Adlil Rajiah, penulis buku keibubapaan terlaris, ‘Why So Serious, Parents?’ dan ‘3 Kertas, 3 Krayon dan 3 Pensel War


ISI KANDUNGAN

Apa Kata Mereka Tentang Buku Ini

Prakata

Tentang Penulis


Penafian dan Amaran Pencetus

Bab 1: Perihal Move On dan Pelaksanaannya

Bab 2: Cantik itu Subjektif

Bab 3: Ada Apa Pada Emosi Lelaki

Bab 4: Mengharungi Putus Asa

Bab 5: Berontak Hati: Bukan Saya Yang Sepatutnya

Bab 6: Hidup Sebagai Seorang BPD

Bab 7: Demi Sedikit Lebih Baik

Bab 8: Trauma Antara Generasi

Bab 9: Empat Tindak Balas Trauma

Bab 10: Diskusi Topik Bunuh Diri

Bahagian 1: Cara Membantu Seseorang yang Mempunyai Keinginan Bunuh Diri

Bahagian 2: Bagaimana Memberi Sokongan dan Bantuan Berterusan Kepada Pemandiri

Butir Bicara Interaksi dan Komunikasi yang Wajar

15 Ayat Larangan yang Tidak Wajar Dikatakan

Bab 11: Monolog

Bab 12: Perkaitan Pra-Diagnosis dan Roda Perasaan

Roda Perasaan (versi bahasa Melayu)

Bab 13: Sembuh atau Bertumbuh? Meneliti Beberapa Penyakit Psikiatri

Penyakit Psikiatri: Psikosis

Post-Trauma Stress Disorder (BPD)

Terapi dan Rawatan kepada Gangguan Personaliti Sempadan

Penyakit Psikiatri: Major Depressive Disorder (MDD)

Persistent Depressive Disorder (PDD) @ Dysthymia

Adverse Childhood Experiences (A.C.E)

Bab 14: Sesuatu yang Hilang daripada Dia

Bab 15: Rumah yang Hancur

Kesan Fizikal

Kesan Mental (Psikologi dan Emosi)

“Berdamai Sahaja dengan Takdir.”

“Kita Sama Sahaja Sebenarnya.”

“What Doesn’t Kill You Make You Stronger.”

“Takpelah, at least kau kuat.”

Post-Traumatic Growth (PTG)

Bab 16: Apa yang Sepatutnya Menjadi Tempat Pulang

Bab 17: Hal-hal Cinta

Membawa diri dalam cinta berpasangan

Bab 18: Dalam Helaan Nafas

Kenapa memulakan?

Bab 19: Hidup dengan Depresi

Bab 20: Pelan Keselamatan yang Merangkumi Sebutan Tentang Bunuh Diri

Pelan Kecemasan

Penilaian produk
- / 5.0
Copy Link
Copy Link
Copy
Copied to Clipboard!
  • 0 Troli Membeli-belah
  • Wishlist
  • Pusat Kupon
  • Informasi
  • Chat
  • Log Masuk / Daftar
  • What's In The Box
  • Kongsi
  • Kembali
  • Kembali Ke Atas
    • ©2024 PG Mall Sdn. Bhd. 200801035285 (836625-K). All Rights Reserved.