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Penghantaran Dari
Mainland China
Anggaran Penghantaran
Oct 06, 2024 - Oct 27, 2024

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Jumlah
RM 58.49
Gambaran Kedai
Mingyue Good Goods
6 hours ago
Produk 25085
Pengikut 21
Penilaian 5
Sertai 11 Months Ago
Kadar Pembatalan 0%
Spesifikasi Produk
Category
: Health & Beauty  >  Dietary Supplements  >  Herb's & Traditional Medicine
Brand
: NoBrand
Model
: Not Specified
SKU
: Z4N0JFDB
Dimension (Length x Width x Height)
: 10.00 x 15.00 x 20.00
Weight(kg)
: 0.6
Manufacturing Country
: Not Specified
Warranty Type
: No Warranty
Warranty Value
: -
Warranty Description
: -
Hantar Dari
: Mainland China
Deskripsi Produk
书名：本草纲目中药煲汤养生速查全书
ISBN编号：9787553735788
页数：248页
出版社名称：江苏凤凰科学技术出版社
作者：健康养生堂编委会编
推荐理由
中华民族自古就有“寓医于食”的传统，“药食同源”已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于“药治”，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的方剂，它药性温和，更加符合各类人群的身体状况。而且药膳有食物的美味，人们更易于接受和坚持服用。因此，千百年来药膳在民间广为流传，其延年益寿、养生防病的作用得到了广泛的认可。书中列举了不同功效的药膳，如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中的食疗方，便于读者更准、更快地选择到自己所需的药膳，喝出美味，喝出健康的好身体！
内容简介
本书详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识，并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手，分别列举了它们*的药材与食材，并给出相应的养生药膳供人们选择，还列举了不同功效的药膳，如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中等中药汤，配图清晰，使用简单，便于学习。
目录
阅读导航 / 12
10 种煲汤常用中药解读 / 14
章 知中药，益养生
中药的四性、五味、五色与养生 / 26
中药的煎煮方法和烹饪技巧 / 29
中药的配伍宜忌 / 32
第二章 五脏滋补靓汤
养心安神
莲子猪肚汤 / 37
龙眼当归猪腰汤 / 37
养肝护肝
枸杞子甲鱼汤 / 39
党参枸杞子猪肝汤 / 39
健脾和胃
山药排骨煲 / 41
莲子瘦肉汤 / 41
补肺润肺
川贝母炖豆腐 / 43
山药杏仁糊 / 43
补肾益精
地黄当归鸡 / 45
杜仲艾叶鸡蛋汤 / 45
第三章 四季保健靓汤
平补升阳
葡萄干红枣汤 / 49
兔肉百合枸杞子汤 / 49
柴胡莲子田鸡汤 / 49
清热消暑
绿豆炖鲫鱼 / 51
葛根西瓜汤 / 51
生津润燥
银耳橘子汤 / 53
雪梨银耳瘦肉汤 / 53
温补祛寒
当归羊肉汤 / 55
枸杞子板栗羊肉汤 / 55
第四章 体质调理靓汤
九种体质自我测定
平和体质
冬瓜干贝虾汤 / 61
土豆排骨汤 / 61
气虚体质
参果炖瘦肉 / 63
归芪猪蹄汤 / 63
芪枣黄鳝汤 / 63
阳虚体质
猪肠核桃汤 / 65
黄精骶骨汤 / 65
阴虚体质
冬瓜瑶柱汤 / 67
雪梨猪腱汤 / 67
湿热体质
绿豆苋菜枸杞粥 / 69
土茯苓绿豆老鸭汤 / 69
痰湿体质
白术茯苓田鸡汤 / 71
白扁豆鸡汤 / 71
血淤体质
三七薤白鸡肉汤 / 73
二草红豆汤 / 73
气郁体质
山楂陈皮菊花汤 / 75
玫瑰枸杞子羹 / 75
特禀体质
冬瓜肉丸汤 / 77
鲜人参炖乌鸡 / 77
第五章 五谷为养靓汤
薏米
泽泻薏米瘦肉汤 / 81
冬瓜荷叶薏米猪腰汤 / 81
薏米猪蹄汤 / 81
冬笋薏米墨鱼汤 / 81
绿豆
百合绿豆凉薯汤 / 83
地黄绿豆大肠汤 / 83
浮小麦
浮小麦莲子黑枣汤 / 85
麦枣龙眼汤 / 85
玉米须
玉米须瘦肉汤 / 87
玉米须山药蛤蜊汤 / 87
红豆
蒲公英红豆薏米汤 / 89
红豆炖鲫鱼 / 89
红豆牛奶汤 / 89
第六章 五菜为充靓汤
紫苏
紫苏砂仁鲫鱼汤 / 93
紫苏苋菜鱼汤 / 93
山药
银耳山药莲子鸡汤 / 95
山药排骨汤 / 95
山药龙眼鳢鱼汤 / 96
龙眼山药红枣汤 / 96
莲子山药芡实甜汤 / 96
山药麦芽鸡汤 / 97
麦芽山药牛肚汤 / 97
百合
莲子百合干贝瘦肉汤 / 99
百合乌鸡汤 / 99
百合猪蹄汤 / 99
百合南瓜大米粥 / 100
百合半夏薏米汤 / 100
莲子百合麦冬汤 / 100
菊花
菊花黄芪鹌鹑汤 / 102
菊花土茯苓汤 / 102
菊花鸡肝汤 / 102
桑叶菊花枸杞子汤 / 103
菊花桔梗雪梨汤 / 103
玉竹
玉竹党参鲫鱼汤 / 105
玉竹红枣鸡汤 / 105
沙参玉竹猪肺汤 / 106
玉竹百合牛蛙汤 / 106
胖大海薄荷玉竹饮 / 106
金银花
金银花蜜枣猪肺汤 / 108
金银花水鸭枸杞子汤 / 108
银花连翘甘草茶 / 109
银花马齿苋汤 / 109
罗汉果银花玄参饮 / 110
丝瓜银花汤 / 110
鱼腥草金银花猪肉汤 / 111
桑叶连翘银花汤 / 111
玫瑰花
玫瑰调经汤 / 113
月季玫瑰红糖饮 / 113
枇杷叶
枇杷虫草花老鸭汤 / 115
苦瓜甘蔗枇杷汤 / 115
第七章 五果为助靓汤
红枣
粉葛红枣猪骨汤 / 119
红枣莲藕炖排骨 / 119
红枣白萝卜猪蹄汤 / 119
红枣猪肝香菇汤 / 119
桑葚
桑葚牛骨汤 / 121
桑葚汤 / 121
阿胶
阿胶牛肉汤 / 123
阿胶乌鸡汤 / 123
乌梅
杨桃乌梅甜汤 / 125
乌梅当归鸡汤 / 125
杏仁
杏仁核桃牛奶饮 / 127
杏仁白萝卜炖猪肺 / 127
枸杞子
猪肠莲子枸杞子汤 / 129
枸杞子牛肝汤 / 129
山药薏米枸杞子汤 / 129
猪皮枸杞子红枣汤 / 129
第八章 五禽为宜靓汤
鸡肉
白芍山药鸡汤 / 133
椰盅女贞子乌鸡汤 / 133
杜仲寄生鸡汤 / 133
白芷当归鸡汤 / 134
黄精山药鸡汤 / 134
益智仁鸡汤 / 134
川芎当归鸡汤 / 135
当归月季土鸡汤 / 135
丹参三七炖鸡 / 136
柏子仁参须鸡汤 / 136
扁豆莲子鸡汤 / 136
绞股蓝鸡肉汤 / 137
薄荷椰子杏仁鸡汤 / 137
三七木耳乌鸡汤 / 138
鹿芪鸡汤 / 138
淡菜何首乌鸡汤 / 139
麦冬黑枣乌鸡汤 / 139
鸡血藤鸡肉汤 / 140
鸡血藤香菇鸡汤 / 140
鸡杂
鸡内金山药汤 / 142
南瓜内金猪肉汤 / 142
五子鸡杂汤 / 143
决明鸡肝苋菜汤 / 143
香附花胶鸡爪汤 / 144
何首乌黑豆鸡爪汤 / 144
鸡蛋
红花桃仁鸡蛋汤 / 146
黄连阿胶鸡蛋黄汤 / 146
鸭肉
女贞子鸭汤 / 148
北杏党参老鸭汤 / 148
西洋参冬瓜鸭汤 / 149
薄荷水鸭汤 / 149
佛手老鸭汤 / 149
鸽肉
黄精海参炖乳鸽 / 151
四宝炖乳鸽 / 151
佛手郁金炖乳鸽 / 152
天麻黄精炖老鸽 / 152
百合白果鸽子汤 / 153
山药芡实老鸽汤 / 153
鹌鹑
菟杞红枣鹌鹑汤 / 155
杜仲巴戟天鹌鹑汤 / 155
第九章 血肉有情靓汤
猪肉
佛手瓜白芍猪肉汤 / 159
葛根猪肉汤 / 159
板蓝根猪腱汤 / 160
甘草麦枣猪肉汤 / 160
茅根马蹄猪肉汤 / 160
鱼腥草冬瓜猪肉汤 / 161
绞股蓝墨鱼猪肉汤 / 161
西洋参川贝猪肉汤 / 161
山楂麦芽猪腱汤 / 162
马齿苋杏仁猪肉汤 / 162
黑豆益母草猪肉汤 / 162
太子参猪肉汤 / 163
益母草红枣猪肉汤 / 163
太子参无花果炖猪肉 / 163
猪骨
虫草香菇排骨汤 /
Penilaian produk
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